冬季寶寶皮膚日常護理和常見皮膚問題對策_育嬰秘訣


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2020-12-25
蘇州夏利家政公司阿姨經常遇到很多媽媽詢問冬季寶寶的皮膚保養問題,我們整理了冬季寶寶皮膚日常護理和常見皮膚問題對策以供寶媽參考。

一、冬季寶寶皮膚日常護理

1、皮膚清潔,冬天洗澡不宜過勤
 
皮膚護理的第一步是清潔工作,寶寶的肌膚也不例外。不過,有些家長以為洗澡能給寶寶皮膚補水,冬天頻繁給寶寶洗澡補水,其實,這樣反而會導致寶寶皮膚更加干燥,因為頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉,很容易引起寶寶皮膚干燥,進而出現發紅、發癢的癥狀。冬季寶寶出汗和皮脂分泌都沒有夏天那么旺盛,所以清潔工作不用做得太頻繁。一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了,除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外,正常情況下一周給寶寶洗一兩次澡比較合適。
 
3個月以內的寶寶洗澡的時候房間的溫度要26到28度。大一點的孩子,溫度最好25度以上,洗澡一般水溫要比體溫稍微高一點,37、38度。有濕疹的時候冬天洗澡37度就可以,不要過高。水量要以能蓋住寶寶身子為宜,冬天洗澡時間不要超過l0分鐘。
 
在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了。一般來說,除了清潔之外的功能越少越好,盡量不要選擇那些有殺菌功能的潔膚用品,以免刺激寶寶幼嫩的皮膚或引起不必要的過敏。
 
 
2、多給寶寶喝水,保護嘴唇
 
冬季,寶寶小嘴唇特別容易變干,甚至脫皮。寶寶又喜歡舔嘴唇,使雙唇更加干澀,有的寶寶的嘴唇甚至會流血。在冬季家長可以讓寶寶多喝水,為雙唇提供足夠的水分。如發現寶寶的口唇有干裂現象,可以先在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾,讓嘴唇黏膜充分吸收水分,然后再涂搽一些潤唇膏或香油。另外,市面上出售的各種潤唇膏,以含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏最為理想。寶寶吃魚肝油時可適當涂一些在寶寶唇上,或者用茶油也有不錯的效果。
 
3、內外調理 吃出水潤皮膚
 
營養對寶寶皮膚的好壞至關重要,缺乏蛋白質、鐵質、維生素等營養物質會令寶寶皮膚變差甚至生病。做好了皮膚的外部護理,內在的飲食調養也非常重要。
 
通常來說,挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、干癢的癥狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣,改變寶寶吃零食的習慣,盡量少吃或者不吃;其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣,盡可能想出更多的方法讓孩子喜歡吃蔬菜,比如用蔬菜做包子、餃子的餡料,寶寶一般都不會拒絕。另外還要在孩子每周的食譜中增加胡蘿卜等營養豐富的食物,經常給寶寶食用這些食物,可以有效補充維生素。如果明確了寶寶缺乏維生素,則可在醫生指導下適當通過藥物給寶寶補充。
 
4、室內加濕
 
另外,由于冬季空氣干燥,人們在室內通常會覺得皮膚特別干,很容易起皮,嬰幼兒稚嫩的皮膚對干燥的環境尤其敏感,因此還要注意合理調節室內濕度。一般來說,冬季在室內開啟空氣加濕器比較有效,或者在房間內放一盆清水,多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保濕好方法。
 
5、透氣內衣
 
選擇合適的內衣是讓寶寶全身皮膚健康的關鍵因素之一。要保證寶寶身體皮膚健康,防止各種過敏現象的發生,寶寶貼身衣物的選擇非常重要,全棉質地的穿脫方便的衣服是上選,寬松的衣物可以保持寶寶皮膚呼吸通暢,而過緊的內衣則會讓寶寶感覺很難受,也阻礙了體膚的健康呼吸。
 
有些父母因為擔心孩子冷,所以在冬天的時候他們往往會給孩子穿很多衣服,其實這種做法并不好,寶寶穿的衣服多了就很容易出汗,排出的汗被捂在衣服里面,反而給細菌提供了一個良好的繁殖生長環境,進而容易引起寶寶皮膚瘙癢等病癥。
 
6、可以適當使用護膚品
 
 
用清水給寶寶洗過臉后,要及時用柔軟的毛巾擦干。有些時候寶寶吐奶或者流口水,也要馬上用干凈柔軟的毛巾擦干。擦拭的時候注意不要用力過大,要用毛巾輕輕按壓,將水分吸干。然后別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。
 
至于嬰兒能不能使用護膚品,一般來說,嬰兒可以使用護膚品,新生兒可以不用抹,因為出生以后帶來的脂類的東西還有,能夠保護皮膚,新生期也不出門。滿月以后就可以用一些潤膚的產品。
 
給孩子選護膚品,盡量選不帶香料、色素、兒童專用的護膚品比較好。通常護膚品有潤膚露之類的,油脂不會太多。第二種是潤膚霜,有很好的保護功能。第三種是潤膚油。如果怕孩子比較敏感,當使用新品種的潤膚產品的話,可以在孩子的局部進行涂抹,如果不過敏,可以涂抹全身??梢园炎o膚品抹在孩子的耳朵后,觀察三天,如果沒有變化可以給孩子使用。孩子一旦使用這種護膚品比較好,比較適用最好不要經常更換品牌。因為更換品牌可能會引起過敏。
 
冬季外出之前,要在皮膚特別容易干燥的部位,如臉頰、額頭、手背、臀部等,給寶寶擦一些滋潤皮膚的嬰兒油或潤膚品,不用擦得太厚,但該擦的地方一定要擦到。另外,還要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚油,這個時候擦的潤膚油一接觸到寒風,很快就會蒸發而失去滋潤皮膚的效果,正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚油,這樣,潤膚油被充分吸收,寶寶皮膚本身也分泌出一些油脂,這樣才會達到最佳的潤膚效果。
 
二、寶寶冬季常見皮膚問題應對
 
冬季是寶寶各種皮膚問題的高發季節,濕疹、凍瘡、唇舔皮炎等都容易在冬季出現,患有皮炎濕疹的寶寶病情也容易在冬季出現反復,此外,過敏體質的寶寶,更容易出現皮膚問題,家長要格外小心護理。
 
1、皮膚皸裂
 

 
皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現是孩子臉蛋紅紅的,有一塊塊的皮屑,洗臉時如果使比較大的勁,寶寶會覺得疼。為什么會這樣呢?因為孩子的皮膚很薄嫩,在干燥的冬季很容易失水而導致皸裂。
 
如果皸裂不嚴重,只需給孩子涂上保濕的潤膚霜就可以了;如果比較嚴重,可以帶孩子去看皮膚科,由醫生給一些藥物。另外,孩子洗完手和臉以后,一定要趕快擦干,避免冷風直吹,這樣才能保護皮膚不受傷害。
 
如果發現寶寶的小手皴了,要記得及時把寶寶的皸裂的皮膚浸泡在溫水中20分鐘或者用溫熱水浸泡過的毛巾熱敷寶寶的手背。這樣做可以軟化寶寶的皮膚角質,軟化后再連續使用三天寶寶專用的潤膚霜,寶寶的皮膚就可以得到很好的改善。另外,還要提醒寶寶,手上有水時要擦干凈后再出門,而且要擦上護手霜、戴手套等以防皴裂。
 
2、臀部皮膚粗糙
 
冬季天氣干燥,很多寶寶會出現臀部皮膚粗糙問題,爸媽在日常護理寶寶的時候要特別注意兩點:紙尿布應選擇透氣性好且寶寶無過敏反應的;寶寶便便后要及時用溫水清洗且涂上專用的護臀霜。如果寶寶在冬天已經出現尿布疹等皮膚炎癥,應該配合寶寶專用的藥膏來護理。
 
如果寶寶的屁股周圍出現皮膚潰爛以及肛周膿腫等皮膚問題,情況嚴重要馬上到醫院就診。如果寶寶到醫院就診前皮膚已經破裂要先使用消炎的藥膏。此外,室溫控制在28℃左右,讓寶寶爬臥干燥小屁屁,對于恢復效果很好。針對敏感性肌膚的寶寶,要選擇淺色、柔軟且透氣性好的尿布,并且要勤換,多讓寶寶的小屁屁暴露在外面,可以很好的預防寶寶小屁屁潰爛的問題。
 
3、濕疹
 
到了冬天不少寶寶的臉上會長濕疹,看起來像花面貓,癢的時候還不停地抓自己的臉,家長看在心里著急得很。濕疹在秋冬季高發可能與天氣干燥或塵螨有關,所以愛長濕疹的寶寶秋冬季一定要注意潤膚。每天兩次潤膚霜涂抹全身,可以使濕疹及瘙癢減輕。需要注意的是,盡量選擇不含香料和色素的護膚品。
 
4、凍瘡
 
不管在南北方,凍瘡都是很常見的冬季嬰幼兒皮膚問題。凍瘡是孩子過度暴露于寒冷及高濕度環境所致,其發生與遺傳相關,具有體質的易感性。當孩子穿著過少,在室外玩耍的時間過長,手套、鞋或襪子濕了沒有及時更換,衣服、鞋太緊導致血液循環不暢時,都容易誘發凍瘡。
 
寶寶在冬天出現凍瘡了一定要及時進行處理,活血化瘀是最好的治療方式??梢允褂弥兴幓蛘呋ú菁逅笸庀?。大蔥根煮水、茄子秧煮水幫寶寶清潔凍瘡的部位都是很好的方法。如果皮膚清洗完之后沒有破損,那么可以外敷凍傷膏來治療凍瘡。在用藥水泡的時候,可以給寶寶輕輕按摩凍傷的皮膚,如果寶寶皮膚已經水腫或者出現皮膚破裂了,為了預防感染可以配合使用寶寶專用的藥膏。
 
一旦得了凍瘡,即使當時治愈,第二年還有可能復發,因此,預防工作很重要。預防凍瘡的辦法就是一要注意防寒,二是要保持寶寶血液循環通暢,積極提高寶寶的抗寒能力。 具體來說父母可以注意以下幾個方面:首先,調整室內溫度,不要使室內外溫差過大;其次,為寶寶選擇的保暖鞋、手套一定要注意不能太緊,否則會影響寶寶的血液循環;第三,不妨多帶孩子到戶外活動,有意識地提高孩子的抗寒能力。當然,每次外出前別忘記給寶寶按摩一下小臉,擦上潤膚油。風大時出門,給寶寶戴上口罩、手套和帽子,不讓寒風直接吹打在皮膚上,也會起到保護寶寶嬌嫩皮膚的作用。

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